- Banane mature, 4
- Gherigli di noci, 20
- Mandorle pelate, 20 g
- Miele, 2 Cucchiai
- Succo di limone
Schiacciare con una forchetta le banane Unire il succo di limone e il miele e amalgamare per bene gli ingredienti. Tritare i gherigli di noci e le mandorle. Distribuire il composto di banane in 4 coppe di vetro, cospargere con le mandorle e le noci tritate e mettere in frigo prima di servire.