- Fiocchi di grano saraceno, 50 g
 - Mele, 2
 - Miele, 2 Cucchiai
 - Ricotta freschissima, 250 g
 - Sale, 1 Pizzico
 - Uvetta sultanina, 100 g
 
Lavate molto bene l'uvetta e lasciatela in ammollo in acqua per un'intera notte con un pizzico di sale. Al mattino amalgamate la ricotta con l'uvetta (compresa l'acqua dell'ammollo), i fiocchi di grano saraceno, il miele e le mele tagliate a dadini ed eventualmente sbucciate. Riponete quindi in frigorifero e servite ben freddo.